Soy Mamá

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Beneficios de la lactancia materna para madre e hijo

La leche materna es una fuente nutricional única que no puede ser sustituida  por ningún otro alimento porque se adapta exactamente  a las necesidades de tu bebé, cumpliendo por completo con los requerimientos para su desarrollo adecuado. Pero además de su importante valor nutricional, la lactancia materna trae muchos beneficios tanto para la madre como para el hijo.

Sigue leyendo para que los conozcas.

 

Para bebés:

 

  • Mejores defensas: La leche materna aporta anticuerpos que fortalecen su sistema inmunológico, haciendo que tu bebé se enferme menos.
  • Si alimentas a tu hijo con leche materna tendrá 37% menos probabilidades de sufrir de asma.
  • Menor riesgo de obesidad: 50% menos riesgo de sufrir de obesidad infantil
  • Disminuye las alergias como dermatitis, rinitis y alergias alimentarias
  • El riesgo de muerte súbita disminuye hasta en un 70% .

 

Para madres: 

 

  • Recuperar la figura: El cuerpo usa la grasa corporal para producir la leche, recuperando el peso normal con más facilidad.
  • Previene el cáncer de ovario: amamantar reduce el riesgo de cáncer de mama en un 60%
  • Aumenta la producción de oxitocina, disminuyendo el riesgo de depresión post parto.
  • Amamantar reduce además el riesgo de cáncer de ovarios y de osteoporosis.