Mujer real

Mujer real

Alternativas naturales al Ibuprofeno

El ibuprofeno es uno de los analgésicos más conocidos, de hecho es raro encontrar alguna casa donde no lo haya, la mayoría de las personas lo usamos para aliviar el dolor o  la inflamación, inclusive se toma como relajante muscular y para bajar la fiebre.  Como con la mayoría de los medicamentos su uso prolongado puede causar daños en el estómago y en los riñones, pero existen alternativas completamente naturales que podemos tomar sin sufrir ningún efecto adverso.

  • Cúrcuma: Esta planta tiene propiedades anti-inflamatorias y se recomienda para mantener sanas las articulaciones.
  • Árnica: Posee propiedades anti-inflamatorias y analgésicas. Es utilizada para golpes y dolores musculares. Su uso es externo.
  • Sauce blanco: Es usado para dolores menstruales, dolores musculares, dolores de cabeza, y en casos de artritis y fiebre.
  • Jengibre: Es analgésico y anti-inflamatorio. Se usa de forma externa para casos de artritis, síndrome del túnel carpiano, golpes y  torceduras.